​About Yoga

C'est quoi le Yoga ?​


  Le Yoga est une science qui est né en Inde il y a 5,000 ans. Il a été la base structurale pour plusieurs religions comme: le Bouddhisme, l'Indouisme, le Jainism et le Sikhism. Yoga en sanscrite veut dire: union. C'est l'union de l'âme avec le soi supérieur. C'est cette union qu'on appelle "Illumination". Les postures physiques, les techniques respiratoires et la méditation sont les 3 branches du Yoga les plus utilisés dans la société contemporaine.

 

 

C’est pour qui le Yoga ?

  C’est pour tous ceux qui veulent se muscler et se débloquer. Le Yoga n’est pas destiné aux personnes qui sont déjà souples. C’est pour devenir plus fort-équilibré-agile-souple, afin que les énergies circulent plus harmonieusement dans le corps et le mental​.



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   Paris